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复盘思维 简书(成长微习惯利用复盘5步骤助你在迷茫中觉醒坚持就有突破)

2月在冬奥会的开幕中来临,我在感受运动员拼搏,顽强奋战中,也收获到成长的快乐!为中国的强大而自豪,为个人的进步而努力。

人总是在舒服中想要妥协,在困难中想要抗争。只是不管你如何想,不付诸行动,一切都只是个想法。

复盘思维 简书(成长微习惯利用复盘5步骤助你在迷茫中觉醒坚持就有突破)  第1张

保持日更;欢度春节。

二月份因为春节到来,没有明确的计划,只是按自己的习惯,随意性地保持日更。所以目标缺失,行动就是盲目的,如无头苍蝇乱撞,执行力肯定会打折扣。

二、复述过程

每天随意安排时间,以春节为借口,以写剧评为契机,给自己追剧的理由,结果却只是享受看剧的过程,却没有思考,更别说输出的成果了。

这就是因为目标不具体、不明确,结果无进展。

复盘思维 简书(成长微习惯利用复盘5步骤助你在迷茫中觉醒坚持就有突破)  第2张四、探究原因

一个人要想快速成长,必须有明确的目标,并对目标进行拆解,越具体越好,最好拆分到某天某时完成怎样的事情。

因为只有目标明确了,你才不会随意性安排活动,为自己找一个放弃的理由,这无形中也提升了你在惰性对抗中的胜算。

五、总结经验复盘思维 简书(成长微习惯利用复盘5步骤助你在迷茫中觉醒坚持就有突破)  第3张

1、有想法,当即就做。一般越是向后能推一事情,肯定都不会完成。即使完成了,效果也不会怎样。

2、目标必须明确,最好定一个大的年目标,然后拆分成几个月目标,周计划等,这样你就能在实际地工作中,合理管理你的时间。

3、不停地确认一下自己的目标。这样你才能给自己注入满满的动能。

三月份计划:

1、每天3个微头条,重点练习开幕雷击。争取写出5个以上的爆款。

2、坚持日更习惯,保证内容质量。

3、早起习惯。打卡,运动20分钟,30分钟阅读。

4、春天来了,继续完成瘦身10斤的目标。

5、一次亲子陪伴,亲情交流。

6、阅读习惯每天30分钟打卡,重要思考,输出。

最后祝我们都能如愿以偿。

愿你在被打击时,记起你的珍贵,抵抗恶意;

愿你在迷茫时,坚信你的珍贵,爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。

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